跟着网络技术的不断发展变化，现在许多孩子都沉溺于手机，尤当时背叛期的孩子，沉溺手机更是无法自拔，有的乃至为了玩手机荒废了学业，还和爸爸妈妈顶嘴。
背叛期孩子怎样戒手机
1、家长做好带头作用。孩子爱玩手机，和家庭气氛也离不开联系，试想一下，假如家里爸爸妈妈都在垂头玩手机，孩子天然会对手机发生好奇心，继而由于短少自制力而沉溺其间。想让孩子成为怎样的人，首要家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅览，为孩子建立一个杰出的典范。
2、搬运孩子的注意力。越是单调空无的时分，对手机的依靠性就越大，只需具有活跃健康的爱好爱好，而且将时间与注意力投入其间，又能从中取得趣味和成就感的时分，对手机的需求就会大大下降。作为家长，有职责协助孩子发现和培育各种活跃健康的爱好爱好，尤其要鼓舞孩子参与一些能够和同龄人良性互动的团体活动，这是最底子最有用的途径。
3、了解孩子沉溺手机的原因。假如孩子整日抱着手机不放，那么手机中必定有招引孩子的东西，比方说游戏、小说、影视剧、追星等；比方孩子早恋了，正处于热恋期，期望时间能够与对方腻歪谈天。或许，孩子患上了“手机依靠”，即使没有任何音讯，也会捧着手机不放手。
4、家长要做到高质量的陪同。孩子玩手机，很大一部分原因是缺少爸爸妈妈陪同，或许爸爸妈妈没做好典范，在陪同孩子时总是自顾自的垂头玩手机，疏忽孩子的需求。一朝一夕，孩子会对手机发生好奇心，染上爱玩手机的缺点。
家长在多陪同的一同，更要做到高质量的陪同。所谓高质量陪同，便是添加和孩子的互动交流，比方和孩子一同去公园漫步、玩亲子游戏等，让孩子底子想不起来玩手机。
孩子如此沉溺手机的原因
1、孩子能够从玩手机中取得心思上的快感和满足感。家长白日忙着作业，晚上就想着能从速歇息一下，很简单会疏忽了孩子的感触，乃至有的时分还会由于作业太累，脾气太坏，经常会冲着孩子发脾气，乃至在自己心烦气躁的时分，直接把手机扔给孩子，让孩子沉溺手机以换来自己顷刻的安静。
孩子们从爸爸妈妈身上得不到爱和关心，久而久之必定会构成心思上的空无，这个时分，抱着手机玩一会，沉溺在手机的美好世界中，不求能给自己带来多大的协助，可是至少能够让手机来劝慰自己的心灵，得到时间短的快感和心思的满足感。
2、孩子的好奇心影响。日子中有许多这样的场景，妈妈翻开手机看到好玩的视频会乐的哈哈大笑，这个时分，孩子也会凑上来说：妈妈，让我也看看嘛。有些时分爸爸妈妈心情好，会拉着孩子一同来看，可有的时分爸爸妈妈也想拿着玩，就会随意的把孩子给打发走。在这样的环境中，孩子的好奇心必定会被大大的激起出来。
孩子沉溺手机对孩子的影响
1、构成孩子近视。长期看手机归于用眼不妥，眼睛会干涩，眼睑沉重，眼球酸胀，以及眼眶痛苦等。严峻的会有头晕，头痛，厌恶等状况呈现。眼睛近视无法纠正时，就只有配戴眼镜了。
2、导致孩子注意力不会集。长期看手机，手机里边的内容会给孩子构成影响，尤其是孩子觉得好玩的，风趣的会一直在脑海里显现，孩子就相当于一遍一遍的回想，把精力都放在手机上，哪还有心思学习呢？注意力不会集不能对教师教的东西发生爱好，教师台上讲，孩子眼睛看着黑板，心里却想着其他的，乃至发生厌学心情。
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